Yoga in Schwabach

Mach dich frei!

Egal ob du Anfänger bist oder schon länger Yoga praktizierst. Entspannt, frei und voller Energie – so findest du Balance in deinem Leben.

Deine Reise zu mehr Achtsamkeit & innerer Stärke

Yoga ist nicht das Ziel – sondern der Weg

Alles beginnt mit deiner Entscheidung. Ob du Stress abbauen, deine Haltung verbessern oder Ruhe finden möchtest – mein Angebot passt sich dir flexibel an.

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit

01

Yogakusre

kleine Gruppen, angenehme Atmosphäre, verschiedene Yogastile. Du entscheidest was richtig für dich ist.

02

Thai body work

Intensive, kraftvolle, dennoch entspannende Körperarbeit. Hier stehen deine Bedürfnisse an erster Stelle.

03

Achtsamkeit

Zu viel Stress im Alltag? Alles ist zu viel? Hier lernst du entspannter deinen Alltag zu gestalten. 1:1 Achtsamkeitscoaching.

Meet me
I am Yvonne

yogalehrerin und Achtsamkeitscoach

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, die Balance im hektischen Alltag zu verlieren. Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern immer wieder der Weg zu mir selbst.

Heute nutze ich dieses Wissen, um anderen zu helfen, innere Ruhe zu finden. Jeder Körper ist einzigartig und hat seine eigene Geschichte zu erzählen – und ich freue mich darauf, deine zu hören.

Worte meiner Kunden

Die Yoga Stunden bei Yvonne sind wie Urlaub für die Seele. Yvonne macht sich soviele Gedanke zu ihren Stunden und jede Stunde ist individuell. Bei ihrer sanften und herzlichen Art fühlt sich jeder gleich wohl und angekommen. Die Stunden sind für jeden geeignet, ob Anfänger oder Profi. Aber Achtung, wer einmal anfängt hört nicht wieder auf ☺️ Ich hoffe wir werden noch viele kleine „Urlaube“ zusammen machen.

Daniela

Yvonne führt durch die Yogastunde kompetent und trotzdem sehr einfühlsam. Dabei ist es vollkommen egal, ob es sich um einen anstrengenden Vinyasa Flow oder ob es sich um Yinyoga handelt. Ich fühle mich nach der Stunde vollkommen entspannt und zufrieden. Ich empfehle die Yogastunden von Yvonne sehr gerne weiter 🙏

Martina

Liebe Yvonne! Vielen herzlichen Dank für die mega Thaibodyworkanwendung! Es war super entspannend und einfach wundervoll 🙂 Wärmste Empfehlung!

Manuela

Dein erster Schritt zu mehr Leichtigkeit

Ich bin gespannt auf deine Geschichte. Klicke hier und beginne deinen Weg zu mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Alltag.