Meine KURSe
Alle Kurse bei Activity Yoga kannst du über Eversports buchen.
Kurse im Proactive über Mitgliedschaft mit Kurs Add-on oder per Einzeldrop buchbar. Yin Yoga auch als geschlossenes Kurspaket im Proactive Shop erhältlich.
Traumasensibles Yoga auf Anfrage.
Art of mindfulness
Meditation und Achtsamkeit
Entdecke die transformative Kraft von Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erfahre die beruhigende und nachhaltige Wirkung des Meditierens. Spüre die Kraft deines Atems. In diesem Kurs üben wir gemeinsam praktische Techniken um deine Achtsamkeit zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Wir treffen uns online, Mittwochs, an folgenden Terminen:
08.05.24
22.05.24
29.05.24
05.06.24
12.06.24
19.06.24
jeweils um 18 Uhr. Nimm dir hier 45 bis 60 Minuten Zeit in denen du ungestört bist.
Dass kostest es dich:
60 Euro
Dass kannst du mitnehmen:
ein besseres Gefühl für deine Bedürfnisse
"Nein" sagen ist Ordnung
mehr Gelassenheit im Alltag
Zeit, die nur für dich ist
Melde dich gerne bei Interesse!
Meditation ist eine einfache und mühelose Möglichkeit, in sich selbst einzutauchen, einen Ozean aus reinem Bewusstsein, purer Kreativität und reinem Wissen zu erleben. Es ist ein einzigartiges Erlebnis, aber auch sehr vertraut. Es ist dein eigenes Selbst.
David Lynch
